シンプルを極める：ドミニック・ローホー：Simple life：SSブログ

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シンプルを極める：ドミニック・ローホー　[2011年読書記録] [編集]

作者: ドミニック・ローホー
出版社/メーカー: 幻冬舎
発売日: 2011/02/24
メディア: 単行本（ソフトカバー）

ベストセラーになった
『シンプルに生きる―変哲のないものに喜びをみつけ、味わう』の著者によるエッセイ集。「シンプル」な生き方への様々な考え方が書かれています。

生活をシンプルにする具体的な方法は『シンプルに生きる』のほうに詳しくのっていますので、そちらを読まれたほうがいいと思います。

生活をシンプルにするということは、禁欲的な生活をすることではありません。自分に必要なもの、必要でないものを選択し、必要でないモノや週刊を手放すということです。

それはとりもなおさず、自分を知ることにつながります。

自分は何が好きなのか、好きではないのか。どんな時心地良いのか、不快なのか。どんな時安らぐのか、不安になるのか。自分を見つめなおして、自分を深く知ることの地道な作業です。

自ら選んでいく生き方。

そこに自由があります。